Den Körper in Balance zu halten, ist schwer, aber eine Voraussetzung, um sauber schlagen zu können. Die Stellung von Kopf und Oberkörper spielen dabei die wichtigste Rolle.
Lesen Sie hier weiter Spezialtraining Gleichgewicht halten
Den Körper in Balance zu halten, ist schwer, aber eine Voraussetzung, um sauber schlagen zu können. Die Stellung von Kopf und Oberkörper spielen dabei die wichtigste Rolle.
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